週末は割と長めに自転車を乗り倒しておりました。 自転車でカロリーを消費して。 おいしい焼肉で補給して。 また自転車でカロリーを消費して。 お腹空いたのでしっかりご飯…そこを控えめにできないのが今後の課題でしょうか。 但し昨日は早めに帰って時間も…